綠茶不適合什么人喝

綠茶是我國(guó)的一大茶類，生活中喝的人也比較多，綠茶是未發(fā)酵茶，茶葉中富含人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，常喝對(duì)健康有益，但喝茶因人而異的，并不是所有人都適合喝綠茶，下面就來看看綠茶不適合什么人喝。

綠茶不適合什么人喝
1.貧血的人

因?yàn)榫G茶茶葉中含有的鞣酸容易和鐵結(jié)合形成不易溶解的物質(zhì)，容易減少身體對(duì)于鐵的吸收，貧血患者本就需要大量補(bǔ)鐵，喝綠茶會(huì)加重貧血病情的。

2.尿結(jié)石患者

尿結(jié)石患者體內(nèi)的結(jié)石其實(shí)就是草酸鈣結(jié)石，而綠茶中含有草酸，日常飲用過程中，綠茶中的物質(zhì)就會(huì)通過尿液排泄的鈣相遇導(dǎo)致結(jié)石。而尿結(jié)石患者如果再大量飲用綠茶，就會(huì)加重病情。

3.肝臟病人

綠茶中往往含有大量的咖啡堿，其中大部分的物質(zhì)都需要經(jīng)過肝臟來進(jìn)行代謝，所以如果是肝臟有病喝綠茶就會(huì)為肝臟帶來較大的負(fù)擔(dān)，如果飲用量超過了肝臟代謝能力，就會(huì)對(duì)肝臟組織造成損傷。

4.正在服藥的人

因?yàn)榫G茶中的鞣質(zhì)、茶堿，可以和某些藥物發(fā)生化學(xué)變化，當(dāng)然也不宜用茶水送藥，以防影響藥效。

5.便秘的人

綠茶茶葉中含有的鞣酸具有收斂作用，阻礙腸道的蠕動(dòng)，加重便秘，另外茶葉中含有的兒茶多酚等物質(zhì)也會(huì)刺激胃黏膜，影響食物正常的消化吸收，使大便容易秘結(jié)，加重便秘。

6.營(yíng)養(yǎng)不良的人

因?yàn)榫G茶茶葉具有一定的分解脂肪的功能，影響身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的吸收，營(yíng)養(yǎng)不良的人喝綠茶會(huì)使身體更加缺營(yíng)養(yǎng)的。

7.孕婦及哺乳期女性

綠茶中含有茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)，孕婦和哺乳期的女性飲用過多，就會(huì)對(duì)身體造成一定的刺激，這兩類人都屬于特殊人群，喝綠茶過多難免會(huì)對(duì)胎兒或是孩子造成一定的刺激。

8.發(fā)燒的人

因?yàn)榫G茶茶葉中含有的咖啡堿等物質(zhì)很容易使體溫升高，加重發(fā)燒病情，如果是服用退燒藥也容易影響藥效。

以上就是為大家介紹的綠茶不適合什么人喝相關(guān)內(nèi)容，另外，喝綠茶的注意事項(xiàng)也需要大家注意。希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。

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